domenica 30 settembre 2007
mercoledì 19 settembre 2007
Tirando le somme
Allora....
tutti i ragazzi di etnasprint, come detto all'inizio di questo blog, avevano in testa di raggiungere un obbiettivo comune: migliorare sempre di più!
Devo dire che a parte qualche piccolo problemino fisico è filato tutto abbastanza liscio....
Devo dire che a parte qualche piccolo problemino fisico è filato tutto abbastanza liscio....
Nello specifico ognuno aveva i suoi obbiettivi personali e tutti o quasi sono riusciti nell'impresa.
L'Antico (Nino Battiato) è riuscito nell'impresa di "domare" 6 teste di banana impostando rigidi metodi di allenamento riuscendo sempre a capire soprattutto l'atleta.
Dal punto di vista umano è stato fondamentale, tanti piccoli gesti che sommati fanno di lui un ottimo allenatore, ma soprattutto un amico....
Si è accollato di tutto...dagli insulti (affettuosi) sulla sua tenera età (tra le risate incontenibili del gruppo), alle improvvisate sul posto di lavoro, (la cosìdetta "zona franca") dove ci usciva sempre qualcosa gratis offerta da lui.....
A nome di tutti mi sento di ringraziarlo per i suoi antichi insegnamenti e ci auguriamo di vederlo ancora tra noi all'inizio della preparazione!
A nome di tutti mi sento di ringraziarlo per i suoi antichi insegnamenti e ci auguriamo di vederlo ancora tra noi all'inizio della preparazione!
Vitellina......ancora na vistu nenti!:) trad. siciliano-italiano: Nino....ancora non hai visto niente!
Woodstock (Dario Sutera), il nostro Fisico, impostando e sviluppando varie teorie sul gesto atletico è riuscito ad ampliare i nostri programmi con allenamenti apparentemente insensati ma che alla fine si sono rivelati utili.
Il generatore di teorie fisiche è stato anche l'inventore della Tiger-Woodstock (capriola in avanti sull'asta dell'alto) tanto criticata durante le Olimpiadi dei Caschi di Banane (Cusathlon 2007), diciamo un pò l'anti-Fosbury che lo ha portato a misure impensabili, ma soprattutto al pronto soccorso.
Stila grafici in continuazione...studiando approfonditamente la resistenza alla velocità nel "giro della morte". Nonostante qualche disavventura (braccio rotto, e punti in qualsiasi parte del corpo) i riscontri cronometrici sono stati buoni:
Partiva da un 55" e alla fine di quest'anno si è migliorato fino ad arrivare a 53"30!
Obiettivo raggiunto!
Miniraptor, (Alberto Barone), un pò l'anima del gruppo....
il riproduttore automatico di suoni di animali: si passa dagli ormai famosissimi GNUUUU e HIIIIIHHIIIII al più raffinato ed elegante miagolio di un gatto che si gratta la testa! Anche se, il nostro preferito resterà per sempre il "gallo" che durante una mattinata napoletana ha provocato il nostro prematuro risveglio. Questo è Alberto...inizialmente timido, ma sfrenato in certe occasioni!Comunque quest'anno doveva spaccare il mondo, ma a causa di impegni scolastici e lavorativi ha frequentato poco il campo dimostrando tuttavia di valere molto!Infatti ha eguagliando addirittura il suo personale nei 100m (11"25) con pochissimo allenamento sulle spalle!Quest'anno si stabilizzerà e sarà pronto a correre per dimostrare quanto vale.
Nacios (Salvo Santapaola), come per altri questo ha rappresentato per lui un anno di transizione che lo proietterà verso il prossimo in condizoni tali da poterlo disputare da protagonista. Il "baciamo le mani" della situazione e le evidenti somiglianze ad un "Attore" molto famoso lo hanno portato ad essere una parte fondamentale di etnasprint.
Nacios (Salvo Santapaola), come per altri questo ha rappresentato per lui un anno di transizione che lo proietterà verso il prossimo in condizoni tali da poterlo disputare da protagonista. Il "baciamo le mani" della situazione e le evidenti somiglianze ad un "Attore" molto famoso lo hanno portato ad essere una parte fondamentale di etnasprint.
Ha perso gran parte della preparazione invernale a causa di fastidiosi problemi fisici e a causa di inaspettati problemi gastro-intestinali che hanno addirittura messo a rischio la sua partecipazione agli esami di stato. Come si era detto il suo obbiettivo era quello di ritornare alla forma fisica dei bei tempi: il suo miglior risultato sui 400m quest'anno è stato 51"90 con il quale avvina molto il suo personale: 51"75!
Obbiettivo raggiunto!
Tresor Minguedi (Negro), un pò la mascotte del gruppo!Tresor, timidissimo in certe occasioni ma letterelamente impazzito in altre! la "R Moscia" più allucinante che abbia mai sentito! Portato al campo da Chambers un pò di anni fa, inizialmente si era insediato tra i fondisti, poi rimasto clamorosamente affascinato dalla palestra, o meglio dalle forme femminili che la occupavano è passato alla corte dell'Antico dove abbiamo notato che le sue caratteristiche fisiche sono evidentemente più vicine a noi che non ai fondisti. A nostro giudizio potrebbe fare grandi cose....il suo problema è la costanza ma soprattutto la mancana quasi totale di cervello!
In allenamento è un Mulo.....nessuno si allena come lui, è instancabile!bestiale! Appena si tratta di una gara però si spaventa e finisce con il rallentare.
Ha provato anche il salto triplo, dove ha mostrato grande elasticità, ma ultimamente il suo interesse principale sono gli ostacoli, dove potrà fare senz'altro bene! Infatti in una gara di 400h, senza aver mai provato prima, ha dimostrato di avere un grande potenziale.
Nonostante tutto ha fatto notevoli miglioramenti nelle distanze comprese tra i 100m ai 400m: Nei 400m Da 53" a 51"90.
Nonostante tutto ha fatto notevoli miglioramenti nelle distanze comprese tra i 100m ai 400m: Nei 400m Da 53" a 51"90.
Obbiettivo raggiunto!
Valerio Campisi (Chambers) che dire.....forse il più testa di banana di tutti, il "ma caozz" e il "in che sens" della situazione! Dopo un passato atletico poco incoraggiante, dilaniato da molti infortuni, eccolo ancora qui che combatte! Da allievo andava come un treno....e in prospettiva si ipotizzavano 2 anni juniores fantastici, per non parlare un domani a livello assoluto...
Purtroppo così non è stato, 2 anni junior e 2 promesse vanificati.
L'impossibilità di poter dimostrare il proprio valore a causa di questi problemi e il relativo abbandono da parte di qualcuno ha provocato in lui una forte reazione! poi..
aver trovato una persona che lo segua con costanza e che lo "capisca"....
aver trovato un gruppo affiatatissimo..
aver trovato accorgimenti tecnici sull'allenamento , un'alimentazione sana e tante piccole altre cose....
sono state per lui determinanti ai fini di trovare la forza per risollevarsi ma soprattutto di completare una preparazione invernale, dico una! (non ci era mai riuscito in 6 stagioni).
sono state per lui determinanti ai fini di trovare la forza per risollevarsi ma soprattutto di completare una preparazione invernale, dico una! (non ci era mai riuscito in 6 stagioni).
Anche per lui è stato un anno di transizione, di ricostruzione: Il suo obbiettivo era quello di riconfermarsi su determinati tempi espressi da allievo. Il suo personale resta infatti il datato 11"33 (allievo) e quest'anno si è avvicinato molto stampando un 11"41(Promessa)!
Possiamo dire che l'obbiettivo di ricostruzione è riuscito.
Gabriele Scollo (Mollo), l'ultimo arrivato in casa etnasprint!Il saltatore in lungo del gruppo.....Il conoscitore e cultore di qualsiasi scarpa chiodata e body del mondo! Pochi sono stati i casi in cui qualcuno è riuscito a sorprenderlo con qualche capo da lui non conosciuto.
Sempre avvincenti le sue gare...dove la maggior parte delle volte ripuliscie il tavolo dei premi, addirittura anche al cusathlon è riuscito ad accaparrarsi una medaglia!
Dove ci sono premi c'è il Mollo!
Evidentissimi i suoi miglioramenti in primo luogo nel salto in lungo: da 6.53 a 6.80.
Nel salto in alto ha fatto intravedere qualcosa di grande andando a saltare la misura di 1.90 senza essersi mai allenato seriamente in questa specialità.
Del resto la sua passione più grande è il lungo, ispirandosi a mostri sacri come Carl Lewis, Ivan Pedroso e a quel marpione di Irving Saladino, punta molto in alto....o meglio....in lungo...
Le qualità ci sono.
Obbiettivo anche per lui raggiunto.
Inoltre volevo ringraziare tutte le persone che ci hanno seguito durante tutto questo arco di tempo e che spero continueranno a farlo....
Ragazzi il bello deve ancora arrivare e abbiamo bisogno anche del vostro sostegno....
A presto....
giovedì 13 settembre 2007
Gibilisco assolto!
Tutto sbagliato, tutto da rifare nel giro di 46 giorni. La commissione d’appello federale della Fidal ha deciso che Giuseppe Gibilisco non dovrà scontare i due anni inflitti, il 18 luglio, dalla commissione giudicante a seguito del coinvolgimento nell’inchiesta sul doping denominata Oil for Drugs e per i suoi rapporti con il medico Carlo Santuccione. Il campione del salto con l’asta era stato condannato, seppur dichiarato innocente nel procedimento penale. Sentenza che ha lasciato basito il presidente federale Arese, in attesa di spiegazioni dalle motivazioni note entro una settimana.La condanna di Gibilisco era molto pesante rispetto alle accuse addebitate. Non doping certificato, solo indizi, tentato doping punito con il massimo della pena, secondo le disposizioni della Wada che pretende sentenze senza vie di mezzo: colpevolezza o assoluzione. Impossibile graduare la pena. Tutto si basava su intercettazioni telefoniche. La condanna ha costretto Gibilisco a saltare i mondiali di Osaka.Ora si riapre la possibilità di andare ai Giochi di Pechino. Anche se la procura antidoping ha annunciato ricorso al Gui (giudice ultima istanza) del Coni. Sentenza prevista entro un mese. La procura è intenzionata ad arrivare fino al Tas di Losanna, ultima sede di appello in sede internazionale.
domenica 9 settembre 2007
Il record che cade: Asafa Powell.. 9"74
Finalmente è arrivato questo momento, lo aspettavo da molto tempo...Dopo la deludente prestazione di Asafa Powell ai mondiali avevamo detto.....:
Asafa non ha testa...appena si tratta di uno scontro diretto si caga addosso e si indurisce, poi possibilmente si fa un meeting e ti spara il record del mondo....
Ora......devo dire che.....
AVEVAMO PERFETTAMENTE RAGIONE!!!
Al meeting di Rieti uno strepitoso Asafa Powell stampa il record del mondo dei 100m......
9"74 (+1.7) INCREDIBILE!
Incredibile soprattutto perchè sul finale si è lasciato andare senza forzare più di tanto!Inaspettato sicuramente dato che si trattava di una semifinale e quindi ha risparmiato le energie!
Con questo crono migliora il suo precedente record di 3 centesimi....
allora....
La reazione allo sparo è stata buona (0.137), e poi ........un terremoto.. un treno.. per circa 60 metri, poi decontrazione negli ultimi 15 metri....ed ecco che spunta il tempone....
La finale poi si è conclusa con un eccellente 9"78 dove Asafa, con vento nullo, ha spinto stavolta fino alla fine! Con le stesse condizioni di vento della semifinale...avrebbe "forse" ulteriormente abbassato il record..
Nella stessa batteria ottima prestazione per l'italiano Simone Collio che con il tempo di 10"14 si pone al 3°posto nella graduatoria italiana all-time!Complimenti!
giovedì 6 settembre 2007
In che sens?
Ormai è ufficiale.....la squadra maschile della nostra società (Cus Catania) è rimasta fuori dalla serie A3! Le donne invece partiranno per la serie A2 in programma a Viareggio.Bisognerà lavorare sodo per riorganizzare la società e rimediare ad alcune partenze illustri che spero generino un'adeguata contropartita.
In questi giorni c'era in programma qualche garetta a Palermo...ma i lavori per ristrutturare la pista a quanto pare non sono stati ancora ultimati! Tutto questo ci rende esenti da ogni impegno e questi giorni saranno dedicati al puro cazzeggio.
L'unico nostro impegno sarà quello di andare a seguire la finale A ORO e subito dopo tornare a TANA DELLE TIGRI dove ci attende a braccia aperte uno che di solito le tigri le scuoia...il nostro VITELLINA.
L'anno di transizione è quasi terminato....ricominceremo presto la preparazione per il prossimo!A presto...
lunedì 3 settembre 2007
Mondiali Osaka 2007 (25 Agosto - 2 Settembre)
32 gli azzurri che sono scesi in gara...In finale (considerando i primi 12, come nei concorsi) le presenze azzurre nel complesso sono state 8, con due medaglie d’argento (di Howe nel lungo e della Di Martino nell’alto) e una di bronzo (di Schwazer nella 50 km di marcia).
Fra tutti gli azzurri presenti sono stati realizzati due record nazionali (l’8,47 di Howe e il 2,03 della Di Martino), tre record personali (di La Mastra nei 100 in 10.27, della Cusma negli 800 in 1:58.63 e della Weissteiner nei 5000 in 15:11.81) e otto migliori prestazioni stagionali.
ECCO TUTTI I RISULTATI DEGLI AZZURRI
UOMINI
100: Collio e La Mastra accedono ai quarti, La Mastra PB 10.27
400: Barberi eliminato in batteria, SB 45.74
1500: Obrist accede in semifinale
400hs: Carabelli accede in semifinale
4x100: eliminata in batteria
Alto: Bettinelli e Ciotti eliminati in qualificazione
Lungo: Howe medaglia d’argento, NR 8,46
Triplo: Donato eliminato in qualificazione
Disco: Kirchler eliminato in qualificazione
Martello: Vizzoni eliminato in qualificazione
Maratona: Bourifa ritirato
20 km marcia: Rubino quinto, Schwazer decimo SB 1h24:39, Brugnetti squalificato
50 km marcia: Schwazer medaglia di bronzo, Cafagna 18., De Luca ritirato.
DONNE
400: Reina accede in semifinale, due volte SB 51.99
800: Cusma accede in semifinale, PB 1:58.63
5000: Weisteiner dodicesima, PB 15:11.81
Alto: Di Martino medaglia d’argento, NR 2,03
Triplo: Martinez sesta, due volte SB 14,71
Peso: Rosa ottava, Legnante eliminata
Martello: Claretti settima
Giavellotto: Bani eliminata
Maratona: Incerti 17. SB 2h36:36, Toniolo 26. SB 2h39:46, Andreucci 48.
20 km marcia: Ribaudo ritirata
Ampliando il raggio, il medagliere segnala il dominio degli Usa, con 26 medaglie di cui 14 d’oro.
Le grandi sconfitte di questa edizione mondiale sono la Francia, che torna a casa con soli due argenti, bilancio modesto per una squadra che da due anni vince in campo maschile la Coppa Europa; e il Giappone, padrone di casa con solamente un bronzo rimediato peraltro nell’ultima giornata grazie alla maratona femminile.
